Crispy kylling med sesam- og chilistekte wokgrønnsaker og ris

Name: Crispy kylling med sesam- og chilistekte wokgrønnsaker og ris
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 250 g jasminris; 600 g crispy kyllinglårkjøtt; 1 pakke grønnsaksmiks med grønnkål; 1 pakke sesam- og chilisaus; 0 ts salt; 0 ts pepper; 0 ss olje

Ny oppskrift

Under 20 min

4 Ingredienser

Ingredienser

2 pers

Allergener:

Sesamfrø
·
Fisk
·
Soya

Basisvarer:

Olje
pepper
salt

Liste

Bilder

Jasminris

125 g

Crispy kyllinglårkjøtt

300 g

Grønnsaksmiks med grønnkål

1 pakke

Sesam- og chilisaus

1 pakke

(Fisk, Soya, Sesamfrø)

Salt

Pepper

Olje

Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen

Slik gjør du

Tips fra kokken:

Strø litt finhakket koriander over grønnsakene ved servering!

Sett stekeovnen på 220 grader.

Tilbered risen som anvist på pakken.

Varm opp en stekepanne med litt olje til middels høy varme. Stek kyllingen i 3-4 minutter på hver side, eller til den er gjennomstekt. Krydre med salt og pepper.

Varm opp en stekepanne med litt olje til middels høy varme. Stek grønnsaksmiksen i 3-4 minutter, og vend inn sesam- og chilisausen mot slutten av steketiden.

Vel bekomme!