Potetmosform med kylling, brokkoli, kremet aromasopp og hvitløksstekt spinat

Name: Potetmosform med kylling, brokkoli, kremet aromasopp og hvitløksstekt spinat
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 1 stk brokkoli; 1 fedd hvitløk; 1 g kremet aromasopp; 1 pakke potetmos; 1 pakke spinat; 0 ss olje; 0 ss pepper; 0 ss salt; 600 g kyllingbryst

Ny oppskrift

Under 20 min

6 Ingredienser

Ingredienser

4 pers

Allergener:

Laktose

Basisvarer:

Olje
pepper
salt

Brokkoli

1 stk

Hvitløk

1 fedd

Kremet aromasopp

1 g

(Laktose)

Potetmos

1 pakke

(Laktose)

Spinat

1 pakke

Olje

Pepper

Salt

Kyllingbryst

600 g

Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen

Slik gjør du

Tips fra kokken:

Topp retten med litt finhakket persille før servering for ekstra god smak!

Sett stekeovnen på 220 grader.

Del 1 stk brokkoli i mindre buketter. Fordel 1 pk potetmos jevnt i en ildfast form. Fordel brokkolibukettene over potetmosen, og topp med 1 pk kremet aromasopp. Stek i ovnen i ca 5 minutter.

Varm opp en stekepanne med litt olje til full varme. Krydre ca 600 g delte kyllingbryst med litt salt og pepper. Stek kyllingen med skinnsiden ned i ca 2 minutter. Snu kyllingen, og stek videre i ca 2 minutter på den andre siden.

Ta den ildfaste formen ut av ovnen, og legg kyllingen på toppen. Stek videre i ovnen i 10-15 minutter, eller til kyllingen er gjennomstekt.

5. Hvitløksstekt spinat

Skrell og press 1 stk hvitløksfedd. Ha litt ny olje i stekepannen, og varm den opp til middels varme. Stek 1 pk spinat i ca 2 minutter, til spinaten "faller sammen". Tilsett den pressede hvitløken, og stek videre i et lite minutt. Smak til med salt og pepper.

Vel bekomme!