Svinekam i kremet appelsinsaus med fløtegratinerte poteter og brokkoli- og blomkålbuketter

Name: Svinekam i kremet appelsinsaus med fløtegratinerte poteter og brokkoli- og blomkålbuketter
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 600 g svinekam; 1 pakke kremet appelsinsaus; 600 g brokkoli- og blomkålbuketter; 800 g fløtepoteter; 100 g revet mozzarella; 0 ts salt; 0 ts pepper; 0 ss olje; 0 ss smør

Ny oppskrift

Under 20 min

5 Ingredienser

Ingredienser

2 pers

Allergener:

Laktose
·
Hvete
·
Melk
·
Soya

Basisvarer:

Olje
pepper
salt
smør

Liste

Bilder

Svinekam

350 g

Kremet appelsinsaus

1 pakke

(Soya, Hvete, Melk, Laktose)

Brokkoli- og blomkålbuketter

150 g

Fløtepoteter

400 g

(Melk, Laktose)

Revet mozzarella

100 g

(Melk, Laktose)

Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen

Slik gjør du

Tips fra kokken:

Ha litt hvitløk i stekepannen sammen med brokkolien og blomkålen for ekstra god smak!

Sett stekeovnen på 220 grader.

2. Fløtegratinerte poteter

Ha fløtepotetene i en ildfast form, og topp formen med mozzarellaen. Stek formen i ovnen i 15–20 minutter, til osten er gyllen og fløtepotetene er gjennomvarme.

3. Svinekam i kremet appelsinsaus

Varm opp en stekepanne med litt olje til høy varme. Krydre kjøttet med salt og pepper, og stek det i 2–3 minutter på hver side, eller til det er gjennomstekt. Hell appelsinsausen over kjøttet, skru ned varmen, og la kjøttet trekke i sausen i 2–3 minutter.

4. Smørstekt brokkoli og blomkål

Varm opp en stekepanne med litt smør til middels høy varme. Stek brokkoli- og blomkålbukettene i 3–4 minutter, og smak til med salt og pepper.

Vel bekomme!