15-20
Vegetar
Indisk kikertgryte med cashewnøtter og koriander, servert med nanbrød og raita
Ingredienser
4 personer
Allergener
melk, hvete, rug, cashewnøtter
Basisvarene kan inneholde øvrige allergener
Basisvarer
Basmatiris | |||
---|---|---|---|
![]() | basmatiris | 250 g |
Indisk kikertgryte | |||
---|---|---|---|
![]() | indisk vegetargryte (melk) | 1200 g |
Nanbrød | |||
---|---|---|---|
![]() | nanbrød (hvete, rug) | 1 pakke |
Tilbehør | |||
---|---|---|---|
![]() | koriander | 1 bunt | |
cashewnøtter (cashewnøtter) | 1 pakke | ||
![]() | raita (melk) | 2 pakker |
Næringsinnhold per porsjon
- Energi
- 794 kCal
- Fett
- 28 g
- Karbohydrater
- 113 g
- Protein
- 23 g
Allergeninformasjon
Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen.
Slik gjør du
Tips fra kokken: For å fremheve cashewnøttenes gode smaker kan du også riste dem i en tørr stekepanne på middels varme.