Søtpotet- og gulrotsuppe med grønnkålchips og nanbrød
20-30
Vegetar
Laktosefri

Søtpotet- og gulrotsuppe med grønnkålchips og nanbrød

Ingredienser

Allergener

hvete, peanøtter

Basisvarene kan inneholde øvrige allergener
Basisvarer
Basisvarer

vann, olje, salt, pepper, bakepapir (kan sløyfes)

Søtpotet- og gulrotsuppe
søtpoteter
søtpoteter
2 stk
gulrøtter
gulrøtter
400 g
sjalottløk
sjalottløk
1 stk
hvite bønner
hvite bønner
1 pakke
finkuttet ingefær, hvitløk og chili
finkuttet ingefær, hvitløk og chili
1 pakke
kokosmelk
kokosmelk
1 stor boks
grønnsaksbuljong
grønnsaksbuljong
2 pakker
lime
lime
½ stk
vann
vann
8 dl
Basisvare
Grønnkålchips
grønnkål
grønnkål
200 g
Nanbrød
nanbrød
nanbrød (hvete)
1 pakke
Tilbehør
bladpersille
bladpersille
1 bunt
peanøtter
peanøtter (peanøtter)
80 g
lime
lime
½ stk
Næringsinnhold per porsjon
Energi 
655 kCal
Fett 
35 g
Karbohydrater 
66 g
Protein 
19 g
Allergeninformasjon

Allergener er ment som veiledende informasjon og tar utgangspunkt i ingrediensene og ikke «spor av». Du må selv sjekke innholdet på varene du mottar i matkassen.

Slik gjør du

Tips fra kokken
Tips fra kokken: Pensle gjerne nanbrødene med litt smør, og gni dem med et knust hvitløksfedd før servering for ekstra god smak.