Smoothie med grønnkål

Smoothie med grønnkål

En grønn smoothie full av vitaminer, fiber og god energi er akkurat det kroppen trenger på mørke og kalde vinterdager. Hvis du vil ha enda mer smak i smoothien, kan du ha litt limesaft og fersk chili i.

  • 50 g grønnkål
  • 50 gram spinat
  • 1 banan
  • 1 eple
  • 1 ss fersk ingefær
  • 5 dl eplejuice

Skyll grønnkålen og spinaten. Skrell bananen. Kutt eplet i båter. Skrell ingefæren, og finriv den på et rivjern. Bland sammen grønnkålen, spinaten, bananen, eplet, ingefæren og eplejuicen i en blender, og kjør det hele sammen til en smoothie.


Siste poster

Det er enkelt å bestille matkasse

Det er enkelt å bestille matkasse

LES MER
Vinterfrisk kålsalat

Vinterfrisk kålsalat

LES MER
Nå er skreien her

Nå er skreien her

LES MER
Adam lager pizza med villhjort fra Røros

Adam lager pizza med villhjort fra Røros

LES MER