Iskald fruktsmoothie – enkelt og sunt!

Iskald fruktsmoothie – enkelt og sunt!

Her har du oppskriften på en enkel og sunn smoothie av melon, epler og appelsiner. Raskt, sunt og fantastisk godt! Du kan selvfølgelig variere frukten i forhold til hva du har liggende hjemme.

Du trenger:

  • 1 stk melon
  • 2 stk epler
  • 4 stk appelsiner
  • 4 stk isbiter

Press saften av appelsinene, og ha i en blender sammen med isbitene. Kutt eplene og melonene i terninger, og kjør sammen med appelsinsaften og isbitene til en jevn smoothie. Smak eventuelt til med litt lime- eller sitronsaft og flytende honning.

Les også: Prøv sunne og enkle bananpannekaker som søndagsfrokost


Siste poster

Kremet risoni med kantareller

Kremet risoni med kantareller

LES MER
Syltede kantareller og rødløk

Syltede kantareller og rødløk

LES MER
Sopp og bær - månedens smak i september

Sopp og bær - månedens smak i september

LES MER
Hvordan koke blomkål?

Hvordan koke blomkål?

LES MER